寒假，我们在实习中走过

第一篇：寒假，我们在实习中走过

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正月初七，新年的鞭炮声余音未落，我们就打点好行装，挤在车站涌动的人群中，踏上了赶往文登的长途车。

开始实习的第一天，我和另外的五名同学就被分进了艺达集团的制线厂。车间的生产线与大学里的课堂是完全不同的两个概念。整整的一天下来，我们从捻线组看到成绞机组，又从成绞机组看到络丝机组，一次次往往返返的蹓跶中，我感觉到整个制线厂的机器都在运转、整条生产线上的工人都在忙碌。生产管理的理论一旦和实际生产见面，就会显出明显的断层。新奇的东西刺激着我的感官，机器的轰鸣声重重地敲击着我的耳膜，和大家交流起来也得一直扯着嗓子喊才能听清，傍晚走出制线厂才发现连嗓子都给喊哑了。

接下来的几天里，在林大林厂长的讲解下，在生产的最前沿所待的每一天都有着大的收获，在和生产线的接触中，在和车间工作人员的交流中，我们由看学会了问是什么，由问是什么学会了问为什么是这样。在艺达生活的日子里，企业文化在影响着我们这些赶来实习的大学生，在每天的实习生碰头会上就能明显地感觉到大家在迅速地进入角色，我们最初谈在艺达看到了多么整齐的厂房多么先进的设备，两天后便在说我们发现在生产管理和生产运作过程中存在的不足之处，再后来我们便开始在碰头会上研究某个小环节为什么不够完善有什么解决办法。我们的思维方式在发生着变化、看问题的角度在发生着变化、分析问题的能力也在节节提升。

看着步履匆匆的艺达人，看着在不懈努力中已有所成功的榜样，看着搞实业的人从领导到普通工人都一样拥有的朝气蓬勃的精神面貌，我们明白了从大处着眼从小处着手的最直观诠释。“谁满足于现在和过去，艺达就淘汰谁”，企业没有把口号仅仅停留在口号上，而是把它拿在手里甩在空中变成了啪啪作响的鞭子，警醒着勿忘前进的人们，于企业这是鞭子，于我们每个人，也应该是。

实习的日子我们收获了大学的课堂里没有的许多东西，学到了为人处世的许多道理与方法，学会了怎样学习，也学会了把一根警醒自己的惰性、使自己始终保持自强不息良好心态的鞭子甩在空中，啪啪作响！

第二篇：中医生的寒假实习心得

寒假实践心得

作为一名中医专业的医学生，这是我的第一次寒假社会实践。在经过深思熟虑之后，我决定去医院里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域去实践，找出自己的不足，为(来自好范 文网wwW.)以后的学习增添动力！由于仅仅是大三学生，没有过硬的专业知识，我主要是在一旁观看学习，但短短数十天对我来说，仍然受益匪浅。

首先，我先介绍一下我所实习的单位，湖南省人民医院是为全省人民的生命健康默默奉献着。在这所医院里，虽然很累，但每一个成员却从不抱怨，也几乎没有医疗纠纷发生。在我成为这所医院的一份子之后，我所做的工作，就是观察医护人员的日常工作，以及同医生一起查房。这些看似简单的工作，却处处都蕴藏着学问。

在见习过程中，我明白了理论与实践相结合的重要性，见到了很多病的临床表现，症状体征，了解了患者的心理状态，认识到深入的手法必须靠在临床上的实践才能不断进步，熟悉了医院的各项规章制度.工作人员的分工及工作职责。实践的时间虽然短暂，却着实令我开阔了眼界。

下面我将从制度、技术、思想和个人方面阐述我的心得体会。

制度严格。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班，并在10点正式上班前提前15分钟上岗。交班完毕，各负责人员即随主任或上级医师查房，了解病人情况，聆听病人主诉，对病人进行必要检查。在言语方面，必须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕，各个医师根据自己病人的当天情况写病历和医治方案。在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。至于红包送礼的问题，也由于制度严格，从来没有见到过。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。我所追求的，不正是如此么？

技术方面。在几天的观察中，对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了测量血压的要领；输液换液的基本要领；抽血的要领；病历的写法等。下面简述血压测量方法：患者坐位或者卧位，血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部，松紧以塞进一指为宜，听诊器应放在肱动脉处，缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压（高压），继续放气至声音消失（或变调）时为舒张压（低压）。

医德方面。医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救寒灵之苦。”因此，医生必然要掌握先进医疗技术，同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。从这几天的实践观察中，每位医护人员的真诚笑容，对病人和家属的亲切问候，都深深地打动着我。医生治病救人的初衷一直都存在。要做一个好的医生，首先要有好的品德。我一定会牢记于心的。

个人方面。虽然我不是真正意义上的见习生，但是我有着真心求学的态度。在七天与医院的亲密接触中，我明白了，知识是永远学不完的，实践才是检验真理的唯一标准。而作为见习或实习生，要做到：1、待人真诚，学会微笑；2、对工作对学习有热情有信心；3、善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问；

4、主动出击，不要等问题出现才想解决方案；5、踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。这次的经历也为我以后的学习奠定了基石。

一个人初次出身社会，我们要主动适应环境，熟悉周围的人和物，而不是环境来适应我们。人生在世，不如意事十有八九，在社会这样复杂的环境里，不比我们在家里，在学校，没有什么烦恼挫折，有时年少轻狂，有时肆意妄为，一切都是那么顺利，脱离了学校和家，在社会就不是那么好了，我们应该放下学校里的那种轻狂，家里的那种娇宠，不要期望太高，要一步一步地去完成，我们要有一颗平常心，乐观地去面对社会里遇到的不如意和挫折，正确的估计自己，给自己一个正确的定位。

以上就是我两周的医院实地学习实践的体会。实践，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医疗梦想的期前准备.虽然在医院见习很辛苦，但历历在目的忙碌日子,让我过的很充实。通过实践，我更加坚定了学医的信念，同时认识到医生是一个很平凡的职业，他的责任就是救死扶伤，挽救病人的生命。而且，医生也同样应该具备一定的思想素质、专业素质和科学素质，要有一定的责任心，把病人的生命看作是自己的生命。除此之外，医生要有创新和探索的能力，积极为医学的未来作出贡献。 这次社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们大学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那 ……此处隐藏6155个字……入正常的轨道，而又不抹掉他们的个性，且能够建立良好的关系，不损自己的形象。最终决定还是将课堂秩序维持一下，既然下手，就从最调皮的的动手。直接走到最后两排，当我走到他们的面前，我心虚了，发现他们个个比我高、比我壮。站在旁边思考一番，学生齐刷刷的望着我，看来我没有退路了......就问其中的一个学生问题，当时他们讲话时，手里拿着政治书：“既然你在看政治，你知不知道科学发展观的实质是什么？”他没有回答出来，“现在讲的是科学发展观，你连这都不知道，上课有什么资格讲话？”他头低下去了，“不过话又说回来，正因为不知道才看政治，可是看了结果又不好，现在是数学课知道怎么做吧？”这孩子拿出数学资料开始工作，这时后面的几个和他一伙的笑了，“这有什么好笑的，若是将这个问题提给你们，结果一样，既然如此还是做点实际与数学有关的事。”在这之后这几个在数学课上老实了许多，并且积极地参与到教学活动中，在生活中建立了良好的朋友关系。之后在全班讲了一下规矩：“我不知道你们在其他的课上是怎样要求的，也不想知道，但是知道这次课是由我来给大家上，所以说这个底盘是属于我的，那么就要按着我的要求办事。不要坏了游戏规则。同样，每个人的成长都需要自己的个性，我不会刻意的抹杀掉你们独有的个性，这就要看你们怎样去把持将个性能够很好的释放出来，而散发出你的人格魅力，反之则是哗众取宠。”自此后在18班上课，不再有与教学活动无关的事发生，学生积极的参与到教学活动中来，课后谈论生活。

另外一个插曲是一个学生问我一个问题，一时没有找到解释的例子，并且思考了许久。最后这学生自己找到了解决方法，给我说了。这让我认识到做一名现在老师不仅仅要有丰富的知识，同时还需要有低下头蹲下身子的勇气，与学生一起探讨问题的心态。

经过在18班的两周顶岗实习，我的形象打出去了——这个老师有个性，有霸气，讲课很风趣，有深度；在课余时间能够与学生玩到一起的同时又有点怕他，但是我们都喜欢这个可爱的老师。

在实习期间跟着指导老师参与学校的各项教研活动，第一个是集体备课，听各位前辈讲授上课经验，使我在业务能力有所提升，对教材分析更深入，同时让我感受到了团队的力量；参与了说课点评，将理论用于实际，更加确切的接触到教育前线的说课方式与内容；参加公开课，向各位优秀教师学习各种不同的授课经验；平时跟着数学组的各位师兄到班上听课，学习各种不同的教学方法与教学姿态，弥补自己的不足；刘老师在上课也对我一一指导分析，找出我的缺陷之处，如上课时的语言、形体姿态、板书设计、教材分析、学生分析、语调语速、讲课的深浅，使我从一个门外行，走进了教书这个门槛而真正的进行了一次蜕变，每次我讲课后的点评及对教案的检查与分析做的非常细致；每次听完他的课后，自己对自己的教学反思如上课时的缺陷之处、学生参与度是怎样均与我一同分享。教我怎样的观察学生而调整上课的方法，这些使我受益匪浅。在听课的途中不忘给我锻炼的机会，并且平时给我机会与学生交流与接触而建立感情；不忘维护我的形象。这让我认识到一个人的心态与看待问题的深度的重要性。

最大的感受是开始一段时间在教室里面我是“无事可做”——只有做自己的事看着他们学习，没有一个学生来问我问题，自己很伤感。现在任然是“无事可做”——在教室里面，甚至在办公室里面不能做自己的事要给学生讲题目。

二、班级管理篇

“老师就犹如带兵打仗，尤其是班主任，站在指挥前线，需要分析学生的同时还要调整学生学习态度与方法。”这是班主任实习指导老师尹友明老师给我讲的第一句话。

带着这样的一句话，随着尹老师走进了恩施高中重点班——阳光班高二（9）班的教室，与这帮学生打交道正如尹老师说的一样——“必须从他们的心中去征服他们，只有让他们从内心中尊重你，才能接受你并与他们搞好关系，才是他们中间的指引者。”9班的孩子均是来自恩施各县市出类拔萃的学生，在他们骨子里有着王者的霸气与傲气，是不轻易屈服于人。同时他们各自有着不同的个性，只有真正的从内心中征服了他们，他们才会信服与尊重你。所以在日常管理中要下点功夫。

在日常管理中，第一个常规工作是查寝，在这里查寝不是简简单单的查寝。因为学生在寝室没有在教室里那样拘谨就像换了一个人似的，他们谈论的话题很多、很广，所以说只有在这个时候才能看出他们的心态与个性及爱好，也只有在这个时候才便于交流生活上的琐事。所以我比较注重查寝，而且学校的管理模式是班级管理与学校统一管理并驾齐驱的，有一套非常细致的管理规则。如此在查寝的过程中了解了学生们的个性与爱好，与学生交流生活，探讨时事问题交流不同的观点，从而从他们的爱好与关注而与他们拉近了距离。

第二个常规工作是检查早晚自习，由于查寝的交流与观察了解了学生的性格、爱好如此在教室里面就能对症下药，一抓一个准，与之交流，一说一个准。对他们进行心理问题的梳理是恰到好处，如此在他们的心中引起了震撼。

第三个则是课间操，每天课间操是让学生放松心情，舒展一下身体，由于对他们的了解而注入了激情的元素，如鼓掌、击掌方式及快节奏的叫喊“快点、快点……跑起来……”让他们感到活力无限、激情无限。

第四个则是交流与谈心，这个工作则是融于日常生活与工作中，不是刻意的进行，适用于无形之中，而使学生感觉到，自己受到关注而且不敢掉以轻心。

正因为参与了这几个环节，使我了解了班集体中每一个元素，及班集体映射出来的问题——缺乏一种精神，就是班级比较散，没有一个很好的凝聚力。针对班级出现的状况与指导老师商议后开展了以“在路上”为主题的系列主题班会。主题班会的开展不再是以往由老师在前面宣讲什么大道理，而是将学生融合进来，参与到其中，类似于素质拓展设置了情景交流、案例分析谈论自己的观点与想法；实践模拟，通过实验而让他们知道自己有潜力可以挖掘；身在其中，户外团队合作体验、相信合作伙伴。通过以交流、实践的形式开展，而使学生与老师全身参与到其中，去体会与感悟人生的真谛。系列活动的开展使学生真正的认可了我，使我走到了他们之间，并得到指导老师的肯定与认可。

在实习期间让我偶遇恩是高中“第三届体育科技艺术节”，由于指导老师的信任及学生们的认可，让我全身参与其中指导我们班的节目排练，虽说我的中心思想是学生全面挖掘自己的潜能，得到锻炼而全面的发展，自己只是在一旁做动作指导。在整个过程中我的经验与建议得到了学生们的肯定与接受，而在比赛的过程中使全场的气氛高涨，并取得了三等奖的成绩，这让他们兴奋不已。通过 “三节”使我真正的走到他们之间成为王者，而从“三节”折射出来的是对这里的学生不要认为只会做题目，注重学习成绩，他们更注重的是综合素质的培养与提高，他们的才能同样使我折服。

三、后记

感谢恩施高中给予我舞台，因为这里的优秀老师让我学习了许多的教学经验；因为这里的学生让我增长了许多实战经验，丰富了我的阅历；因为这里的上下课铃声让我浮躁的心里安静下来，感到踏实。在这里的三个月的时间使我从一个浮华的青年变得冷静、成熟；使我更注重个人的仪表、个人的形态、个人的语言、个人的思想高度与严谨程度与看问题的深度而成为我人生中的一个不灭亮点